Je vous propose un accompagnement lorsque vous traversez une période difficile : mal-être, angoisses, deuil, stress ou traumatisme. La rencontre se déroule dans un cadre bienveillant, sécurisant et sans jugement, pour mobiliser vos ressources, surmonter l’obstacle.
Je vous reçois uniquement sur rendez-vous, pour des entretiens d’une durée de 45 minutes à 1 heure. Lors de notre première rencontre, nous prendrons le temps d’échanger autour de votre situation, de vos besoins et de vos attentes. Cet entretien permettra également de définir ensemble la fréquence des séances et la forme d’accompagnement la plus adaptée.
8, Avenue de ternier 74160
Saint-Julien-en-Genevois
4 Bis la Tuilerie25300
La Cluse et Mijoux
Pour toute information supplémentaire, n’hésitez pas à me contacter.
L’ICV permet de revisiter et de comprendre les expériences difficiles ou traumatisantes de manière sécurisée. L’objectif est d’intégrer ces souvenirs dans votre parcours de vie sans qu’ils continuent à perturber votre quotidien. Vous pouvez ainsi retrouver une relation plus apaisée avec votre passé.
Grâce à des techniques spécifiques, l’ICV aide à développer un sentiment de sécurité et de stabilité intérieure. Vous apprenez à vous sentir plus en confiance avec vos émotions et vos réactions, ce qui favorise un bien-être durable au quotidien.
Les blessures émotionnelles liées à l’enfance ou à des relations passées peuvent être sources de souffrance répétitive. L’ICV offre un cadre thérapeutique pour accueillir ces blessures, les reconnaître et amorcer un processus de réparation et d’apaisement.
En travaillant sur vos schémas émotionnels et relationnels, l’ICV favorise une meilleure acceptation de soi et renforce la confiance en vos capacités. Cela vous permet de vous affirmer dans vos choix et vos relations de manière plus saine et sereine.
L’ICV aide à réguler les émotions intenses ou instables, offrant des outils pour mieux gérer le stress, l’anxiété ou la colère. Vous gagnez ainsi en équilibre émotionnel et en sérénité au quotidien.
