Psychologue clinicienne et psychothérapeute, pour enfants, adolescents et adultes

Cabinet de psychologue à Saint-Julien-en-Genevois proche de Genève

Je vous propose un accompagnement lorsque vous traversez une période difficile : mal-être, angoisses, deuil, stress ou traumatisme. La rencontre se déroule dans un cadre bienveillant, sécurisant et sans jugement, pour mobiliser vos ressources, surmonter l’obstacle.

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Consultations

Je suis heureuse de vous accueillir dans un espace d’écoute et d’accompagnement

Je vous reçois uniquement sur rendez-vous, pour des entretiens d’une durée de 45 minutes à 1 heure. Lors de notre première rencontre, nous prendrons le temps d’échanger autour de votre situation, de vos besoins et de vos attentes. Cet entretien permettra également de définir ensemble la fréquence des séances et la forme d’accompagnement la plus adaptée.
Le cabinet est ouvert aux personnes résidant à Genève et en Haute-Savoie (74), incluant les communes de Saint-Julien-en-Genevois, Ambilly, Annemasse, Ferney-Voltaire , Vétraz-Monthoux, Ville-la-Grand, Gaillard…

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Cabinet de psychologue à Saint-Julien-en-Genevois proche de Genève
Adresse à Saint-Julien-en-Genevois
Adresse à Saint-Julien-en-Genevois (proche Genève)

8, Avenue de ternier 74160
Saint-Julien-en-Genevois

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Adresse à La Cluse et Mijoux

4 Bis la Tuilerie25300
La Cluse et Mijoux

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Téléconsultation

Pour toute information supplémentaire, n’hésitez pas à me contacter.

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approche thérapeutique

Comment l’ICV (Integration du Cycle de Vie) peut vous aider

L’ICV, ou Intégration du Cycle de la Vie, est une approche thérapeutique développée pour aider les personnes à traiter et intégrer des expériences passées difficiles ou traumatiques. Cette méthode repose sur l’idée que les souvenirs non intégrés peuvent continuer à influencer nos émotions et comportements dans le présent. Grâce à l’ICV, le patient est accompagné pour revivre et restructurer ces expériences dans un cadre sécurisé, afin de retrouver un équilibre émotionnel, un meilleur fonctionnement psychologique et un apaisement intérieur.

1. Une meilleure intégration des expériences traumatiques

L’ICV permet de revisiter et de comprendre les expériences difficiles ou traumatisantes de manière sécurisée. L’objectif est d’intégrer ces souvenirs dans votre parcours de vie sans qu’ils continuent à perturber votre quotidien. Vous pouvez ainsi retrouver une relation plus apaisée avec votre passé.

2. Un renforcement du sentiment de sécurité interne

Grâce à des techniques spécifiques, l’ICV aide à développer un sentiment de sécurité et de stabilité intérieure. Vous apprenez à vous sentir plus en confiance avec vos émotions et vos réactions, ce qui favorise un bien-être durable au quotidien.

3. Une réparation des blessures affectives

Les blessures émotionnelles liées à l’enfance ou à des relations passées peuvent être sources de souffrance répétitive. L’ICV offre un cadre thérapeutique pour accueillir ces blessures, les reconnaître et amorcer un processus de réparation et d’apaisement.

4. Une amélioration de l'estime de soi

En travaillant sur vos schémas émotionnels et relationnels, l’ICV favorise une meilleure acceptation de soi et renforce la confiance en vos capacités. Cela vous permet de vous affirmer dans vos choix et vos relations de manière plus saine et sereine.

5. Une stabilisation émotionnelle

L’ICV aide à réguler les émotions intenses ou instables, offrant des outils pour mieux gérer le stress, l’anxiété ou la colère. Vous gagnez ainsi en équilibre émotionnel et en sérénité au quotidien.

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FAQ

Foire aux questions

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